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Gili Trawangan : Sup Yoga al tramonto e all'alba
2 RecensioniInizia la giornata con una lezione di yoga all'alba sulle Isole Gili. Pratica yoga sull'acqua con vista sul monte Rinjani a Lombok.
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Highlights
- Senti la tranquillità dell'oceano mentre pratichi yoga su una tavola da paddle
- Inizia la tua giornata con una lezione di yoga all'alba sulle Isole Gili
- Pratica yoga sull'acqua con vista sul monte Rinjani a Lombok
- Goditi l'acqua limpida e l'occasionale tartaruga marina che nuota sotto di te.
- Metti alla prova il tuo equilibrio eseguendo posizioni di base come la posizione della montagna e il plank.
Description
Scopri la bellezza dell'isola di Gili con una sessione di SUP yoga all'alba su Gili Trawangan. Pagaia dalla spiaggia e lega le tue tavole da paddle insieme ai tuoi compagni di yoga. Raggiungi la spiaggia prima dell'alba. Con vista sul monte Rinjani di Lombok, allontanati un po' dalla riva e lega le tue tavole da paddle insieme ai tuoi compagni di yoga. L'acqua è perfettamente limpida e sotto di te nuotano pesci e occasionalmente tartarughe marine. Inizia la lezione con alcune attività di meditazione e respirazione mentre ti immergi nell'ambiente circostante. Dopo aver preso confidenza con la tavola, continua con alcune semplici posizioni. Metti alla prova il tuo equilibrio eseguendo posizioni di base come la posizione della montagna e il plank. L'aggiunta dell'elemento di equilibrio sull'acqua rende queste posizioni un po' più impegnative.Includes
Istruttore di yoga professionista Attrezzatura di sicurezza Esercizi di meditazione e respirazione Sessione di pose yoga di baseImportant Information
- I partecipanti devono essere a proprio agio in acqua Si consiglia di avere un'abilità di base nel nuoto. Si prega di arrivare 15 minuti prima dell'inizio dell'attività L'attività è soggetta alle condizioni meteorologiche e può essere riprogrammata o cancellata in caso di maltempo. Non dimenticare di portare con te acqua e crema solare.
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